Semalam aku rasa tak sihat.
Rasa lemas dan kaki sejuk2. Minum air banyak dan tarik nafas panjang 2 pun tak ok. Pergi baring pun tak mau jugak.
Last sekali decide balik klang dan pergi klinik check blood pressure.
Memang naik dari biasa.
150/100 kali ni.
Apa agaknya yg sebabkan serangan ni?
1. Makan kambin sabtu Tengahari. Kambing bakar aqiqah malam sabtu. Lunch ada tibai kambin sikit.
2. Minum banyak jus delima dan lemon
3. Start minum supplement nice feel untuk cuci usus malam dan pagi isnin
4. Lupa makan ubat malam isnin.
Ya Allah, jauhkan aku dari penyakit berbahaya
